芸術の秋！スポーツの秋！ダイエットの秋?「フィリピンのダイエット」

2025.10.14

スタッフブログ

こんにちは！

皆さんはじめまして。
これから定期的にスタッフブログを担当しますhanasoのスタッフMasaです。

このスタッフブログでは、
フィリピンの名所や歴史、文化、またフィリピンでの日常生活などに関する情報を紹介するとともに、
講師との会話で盛り上がれそうな話題などを紹介していこうと思っております。

早速ではございますが、皆さんはhanasoのトピックトークはご利用いただいておりますでしょうか。

トピックトークは日常生活や社会、趣味など様々な種類のジャンルから好きなトピックを選んで、
英会話の練習をするレッスンです。

今日はそんなトピックトークの中にある「ダイエット」。

芸術の秋、スポーツの秋、ダイエットの秋？とのことで、
「フィリピンでのダイエット」についてブログを書いていこうと思います。

ただし私の周りではフライドチキンとライスとコーラの3点セットや、
またhanasoの近くのCanteen（食堂）においても油物メインの料理が多く、
ダイエットとは無縁の食事が多いのが現状です。

下記は10月13日（月）の昼食の画像です。。。
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とは言え最近は、hanasoがあるマカティでは経済の発展に伴い、
健康に対する意識の高まりからランナーをよく見にする機会が増えてきました。
1000057114 実際に上記の写真は、アヤラ通りの日曜日の朝の様子です。
日曜日はこのアヤラ通りがランナーに向けて開放されており多くの人々で賑わってます。

※アヤラ通りとはマカティの主要な道路の一部で、近隣にはビジネス街やショッピングセンターやホテルなどあります。

1000055693 こちらはアヤラサーキット内のランニングコースの様子です。

※アヤラサーキットとは、マカティのパシッグ川沿いに建てられた複合施設の総称でショッピングモールやオフィスビルなどがあります。

もちろんマカティにはランニングスポットの他にもダイエットを目的としたジムや、
スーパーマーケットでも低カロリーなダイエット向けの商品も多く見かけるようになってきました。

また最近ではダイエットにちなんだ、こんな記事も見つけました。
https://www.philstar.com/headlines/2025/06/18/2451340/cops-warned-lose-weight-or-lose-your-job

「ダイエットしないと解雇。」

相変わらず面白くて素敵な国フィリピンです。

こんな旬な話題で講師とのトークも面白いですね。

・I’ve heard that a lot of people in Manila have gotten into jogging these days. Is fitness becoming more popular in the Philippines？
「最近マニラではたくさんの人がジョギングをしていると聞きました。フィリピンでもフィットネスは人気がでてきているのでしょうか？」

・I read a funny news article saying that some employers in the Philippines are encouraging their employees to lost weight. Have you heard about that？
「フィリピンのいくつかの企業が従業員にダイエットを推奨しているという面白いニュース記事を読みましたが、聞いたことがありますか？」

ぜひレッスンでも使ってみてくださいね！